Wichtig zu wissen

Säuglinge
Trinkwasser aus der Leitung eignet sich nicht immer für die Zubereitung von Säuglingsnahrung. So können eventuell Verunreinigungen mit Nitrat und Pestiziden oder anderen Schadstoffen bestehen. Eine Gefährdung von Säuglingen durch Nitrat und Nitrit ist bei der Verwendung von natürlichem Mineralwasser ausgeschlossen.

Natürlich hat SELTERS auch hier das passende Produkt für Sie im Sortiment. Besonders zu empfehlen für Säuglinge ist unser kohlensäurefreies und natriumarmes SELTERS NATURELL!

Senioren
Unser Durstempfinden lässt im Alter nach, obwohl nach wie vor derselbe Flüssigkeitsbedarf besteht. Dies macht ältere Menschen anfälliger für Störungen im Wasserhaushalt. Viele Senioren vergessen einfach, ausreichend zu trinken. Der Körper trocknet aus und er kann Giftstoffe nicht mehr zügig ausschwemmen, ebenso werden Konzentrationsvermögen und Orientierungssinn geschwächt. Altersforscher sind inzwischen überzeugt, dass allein ausreichendes Trinken in der Hälfte der Fälle wesentlich dazu beiträgt, die geistige Mobilität von Senioren zu stützen und zu stärken.

Trink-Tipps für Senioren:

  • Schon morgens die Trinkmenge für den Tag bereitstellen
  • Eingeschenkte Getränke immer in Reichweite stellen
  • Zu den Mahlzeiten immer ein Glas SELTERS trinken
  • In Ruhepausen ans Trinken denken
  • Schluck für Schluck genießen
  • Abends eine kleine Kontrolle: Wie viel haben Sie tatsächlich getrunken?

Sportler
Bei mittlerer Sportintensität verliert der Körper etwa 0,5 bis 1 Liter Schweiß pro Stunde. Bei intensiven Belastungen und in der Hitze können mehr als 3 Liter Schweiß pro Stunde entstehen. Wenn sie angespannt sind, nehmen viele Leistungssportler ihr Durstgefühl nicht wahr. Sie laufen Gefahr, während intensiver körperlicher Belastung zu wenig zu trinken und regelrecht auszutrocknen.

Doch auch für Hobbysportler gilt: Nach dem Training muss man den Flüssigkeitsverlust vollständig ausgleichen, am besten mit Mineralwasser. Die Mineralstoffe, die mit dem Schweiß verloren gegangen sind, lassen sich kurzfristig gut durch Mineralwasser ersetzen.

Dank seines Reichtums an wertvollen Mineralien und der feinperlenden Kohlensäure ist SELTERS LEICHT Ihr idealer Begleiter für sportliche Aktivitäten!

Gewichtsabnahme
Je weniger man isst, umso mehr muss man trinken. Zum einen fehlt bei radikalen Diäten (z. B. Nulldiät) das Wasser, das in Lebensmitteln enthalten ist und beim Nahrungsabbau freigesetzt wird. Zum anderen fallen beim Abbau der Fettpolster vermehrt Stoffwechselprodukte an, die nur reichlich Flüssigkeit aus dem Körper transportieren kann. Den erhöhten Flüssigkeitsbedarf bei Abmagerungskuren von 2–3 Liter täglich kann man am besten mit kalorienfreiem Wasser decken. Natürliches Mineralwasser liefert dabei wertvolle und lebensnotwendige Mineralstoffe und Spurenelemente, die in der Reduktionsdiät unter Umständen nicht ausreichend enthalten sind.